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阿尔特亚的阿育吠陀--现代生活中的古老疗法
地中海边的个性化阿育吠陀咨询、疗法和仪式。.
什么是阿育吠陀？
阿育吠陀是源自印度的传统医学体系，其重点是平衡身体、思想和精神，以促进健康和幸福。它使用自然疗法、草药、按摩和改变生活方式来预防和治疗疾病。它的整体方法有助于改善能量、消化和整体生活质量。.
阿育吠陀的益处
这种方法能促进内部平衡、减轻压力并增强活力。通过解决失衡的根源，阿育吠陀促进了健康和谐的生活。阿育吠陀温和、自然的做法使其成为寻求全面健康的人的一个安全而有效的选择。.
阿育吠陀服务
体验古老的治疗智慧 阿育吠陀 在宁静的 阿尔特亚，布兰卡海岸.
我们的阿育吠陀服务旨在通过自然疗法、草本精油和个性化护理来平衡身体、心灵和精神。无论您是寻求深度放松、能量更新还是整体治疗，每次疗程都能帮助您重新与自己的真实本性建立联系，恢复内心的和谐。.
为什么选择阿尔特亚的阿育吠陀？
- 认证 从业人员
- 有机 阿育吠陀精油
- 整体 疗法
- 个性化 计划
- 地中海 设备
阿育吠陀是来自印度的古老治疗体系，其重点是实现身体、心灵和精神之间的平衡。它利用自然疗法、草本精油和个性化的生活方式指导来促进健康和预防疾病。.
Inspire Altea 的阿育吠陀疗法有助于缓解压力、促进消化、增强能量和支持情绪平衡。它们是排毒、放松和全面恢复活力的理想选择。.
我们的认证阿育吠陀医师将对您进行以下评估 湿气 (体型）进行个性化咨询。在此基础上，您将获得量身定制的治疗和生活方式建议，以获得最佳的健康状态。.
阿育吠陀按摩使用温热的草本精油和轻柔流畅的动作为身体排毒，促进血液循环，镇静神经系统。它能让人深度放松，有助于恢复身心平衡。.
是的，阿育吠陀为压力和焦虑提供了有效的自然解决方案，它将按摩、呼吸练习和草药疗法结合起来，促进深度放松和情绪清晰。.
您可以 在此预约阿育吠陀咨询或治疗. .从我们的 单次咨询和治疗, 活力周末, 或 7 天阿育吠陀重启 为您提供完美的健康体验。.
计划和套餐
体验完整的阿育吠陀之旅。从我们精心设计的课程中选择，恢复身体、心灵和精神的平衡与活力。.
单次咨询和治疗
初来乍到者的完美选择
阿育吠陀个性化介绍。包括 60 分钟的咨询，以确定您的体质类型，以及使用阿育吠陀精油和草药的定制护理。.
持续时间 时间： 90 分钟
适用于 阿育吠陀新手
包括 :咨询 + 治疗
价格 : 100€
活力周末
平衡与复兴的周末
在地中海边进行为期两天的深度放松--个性化阿育吠陀疗法、按摩和正念指导。.
住宿 可选的
持续时间 ： 2 天（周末）
包括 2种疗法+1次全身按摩+草本精油护理
价格 : 240€
7 天阿育吠陀重启
变革性和整体性
全身心沉浸其中，和谐身心。是缓解压力、排毒或生活转型的理想之选。由认证阿育吠陀治疗师 Dhariya (Sergio) 指导。.
膳食和住宿自选 (阿育吠陀饮食计划）
持续时间 ：7 天
包括每日阿育吠陀疗法、晨间瑜伽、咨询和后续服务
价格 :根据要求
与塞尔吉奥联系 - 阿尔特亚的阿育吠陀之旅
欢迎来到新生活
每一次阿育吠陀和瑜伽体验都有 激励阿尔特亚 邀请你通过临在、静止和喜悦，重新与自我建立联系。.
由认证的阿育吠陀治疗师指导 塞尔吉奥, 在这里，您将探索自然疗法、心智生活和个性化护理，其灵感来自于真实的自然疗法、心智生活和个性化护理。 阿尔特亚的阿育吠陀.
在海边寻找平衡，陶冶身心。.
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