Cours collectifs - ouverts à tous

Description

Cours de yoga en groupe - Ouvert à tous
Inclusif - Accessible - Conscient

Rejoignez notre cours de yoga en groupe à Altea et Alicante et faites l'expérience du yoga conçu pour tous les corps et tous les niveaux. Ces séances vous invitent à bouger avec conscience, à respirer profondément et à vous connecter avec la nature et la communauté.

Chaque cours combine la prise de conscience de la respiration, l'alignement de la posture et le flux conscient, vous aidant à vous sentir centré et revitalisé. Les cours sont guidés par Sergio, professeur de yoga expérimenté. Les cours de yoga mettent l'accent sur un enseignement centré sur le cœur et sur un environnement accueillant et non compétitif.

Notre cours de yoga en groupe se déroulent dans des cadres naturels époustouflants - du bord de mer à l'océan, en passant par la mer de l'Est. Plage du Postiguet dans les jardins paisibles de Villa Gadea. Vous vous entraînerez au son de la mer et à la chaleur de la lumière méditerranéenne.

💫 Tarifs des cours de yoga en groupe

• €15 - Cours unique sans inscription

• Des forfaits hebdomadaires, mensuels et trimestriels sont disponibles sur demande.

N'hésitez pas à nous contacter pour obtenir des tarifs exclusifs et des plans sur mesure.

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🗓️ Horaires et lieux

Altea, Villa Gadea

• Lundi, mardi, mercredi et jeudi

  • MatinLes horaires de travail sont les suivants : 8h15 - 9h30 & 9h45 - 11h00

• Samedi
  • MatinLes horaires sont les suivants : 8h15 - 09h30 & 9h45 - 11h00
  • Après-midi : 16.00 - 17.15
  • Ouvrir dans Maps

Alicante, Plage du Postiguet

• Vendredi

  • MatinLes horaires sont les suivants : 8h00 - 9h15 & 9h30 - 10h45
  • Après-midi : 16.00 - 17.15
  • Ouvrir dans Maps

Découvrez la joie de pratiquer le yoga en communauté et l'énergie de la respiration collective. Chaque session de notre cours de yoga en groupe à Altea et Alicante vous invite à ralentir, à renforcer votre corps et à éveiller votre conscience intérieure.

Que vous viviez dans la région ou que vous soyez de passage, ces cours sont un excellent moyen de rester actif, de garder les pieds sur terre et de s'inspirer.
Rejoignez-nous pour vous connecter à vous-même, aux autres et au rythme naturel du littoral d'Altea.

Si vous cherchez des cours privés dans la région d'Altea et d'Alicante, veuillez consulter le site suivant classe privée.

Lire l'article à propos de Le yoga au bord de la Méditerranée : une nouvelle dimension de la pratique.

Vous pouvez également explorer les expériences liées au bien-être :

• Randonnée
• Ayurveda
• Yoga