Randonnée, yoga et tapas Altea

Description

Randonnée en pleine conscience Yoga Tapas Expérience à Altea

À la recherche d'une randonnée yoga tapas Altea expérience ? Cette aventure d'une demi-journée combine des sentiers de montagne pittoresques, du yoga dans la nature et une délicieuse cuisine locale, le tout guidé par un accompagnateur en montagne et un professeur de yoga certifiés.

Commencez votre voyage en admirant les paysages paisibles de Altea et la Costa Blanca, L'itinéraire se déroule au cœur de la Méditerranée, là où la mer et la montagne se rencontrent. L'itinéraire passe par des forêts de pins, des chemins de pierre traditionnels et des points de vue étonnants sur la Méditerranée. En cours de route, vous ferez une pause pour un séance guidée de yoga en plein air - parfait pour relier le corps et la respiration au rythme de la nature.

Après une randonnée pleine d'esprit, vous serez récompensés par un authentique Dégustation de tapas d'Alicante, Les plats sont préparés avec soin pour refléter les saveurs méditerranéennes locales. Ce dernier moment de partage et de détente réunit tout ce que l'on peut attendre de l'expérience. randonnée yoga tapas Altea L'expérience est synonyme de mouvement, de pleine conscience et de connexion.

Dirigée par Sergio, Cette activité est adaptée à tous les niveaux et est encadrée par un guide de montagne et de yoga expérimenté. Que vous soyez un voyageur solitaire, un couple ou un petit groupe d'amis, c'est l'occasion de découvrir l'essence naturelle et culturelle d'Altea d'une manière consciente.

Qu'est-ce qui rend cette expérience spéciale ?

Contrairement aux circuits habituels, cette expérience de randonnée en pleine conscience se concentre sur la présence, le bien-être et la connexion.

Vous traverserez :

• Forêts de pins

• Chemins de montagne traditionnels

• Points de vue sur la Méditerranée

Pause pour une séance guidée de yoga en plein air conçue pour :

• Relâcher la tension

• Améliorer la conscience de la respiration

• Renforcer les liens avec la nature

Comprend

• Randonnée guidée (2-3 heures, niveau facile)

• Séance de yoga en plein air

• Conseils sur la pleine conscience et informations locales

• Tisane ayurvédique adaptée à la saison de l'année. 

Ne comprend pas

• Nourriture et boissons (tapas en option, recommandation de restaurant)

• Transport. 

• Guide repas et conseils.

Parfait pour

Les voyageurs lents, les couples, les aventuriers solitaires et tous ceux qui recherchent une connexion consciente à travers la nature et la nourriture.

Langues

Français, italien, espagnol, catalan et anglais

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Pour plus d'informations activités de bien-être, visitez notre site web Yoga à Altea et Ayurveda à Altea pages.

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