Yoga

Yoga in Altea lädt Sie ein, am Meer, unter Olivenbäumen oder an einem ruhigen Strand bei Sonnenaufgang zu üben. Bei Inspire Altea leiten wir Sessions, die Bewegung, Atem und Präsenz in der Umarmung der Natur vereinen.

Ob Sie an einer offenen Gruppenstunde, einem privaten Einzelunterricht oder einem Retreat teilnehmen, Sie werden eine Umgebung vorfinden, die Ihr Wachstum unterstützt. Jede Yogastunde fördert die aktive Auseinandersetzung und Achtsamkeit. Sie werden Kraft, Flexibilität und geistige Klarheit aufbauen, während Sie die mediterrane Luft und das Licht genießen.

Unser Lehrer Dhariya (Sergio) unterrichtet alle Niveaus, vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen. Sie können sich für eine 60-minütige Klasse, eine leistungsorientierte Sitzung oder eine Veranstaltung im Stil eines Events entscheiden.

Üben Sie in Außenbereichen wie dem Mirador Paseo Marítimo, den Gärten der Villa Gadea oder dem Strand Playa del Postiguet. Diese Orte laden zu Ruhe, Atem und Verbindung mit der Natur ein.

Beginnen Sie Ihre Yoga-Reise in Altea mit uns und lassen Sie die Schönheit der Costa Blanca Ihren Weg zu Wohlbefinden, Ausgeglichenheit und innerem Frieden fördern.

  • Yoga in Altea: Ein neues Phänomen am Mittelmeer

    Yoga in Altea: Ein neues Phänomen am Mittelmeer

    Yoga in Altea entwickelt sich zu einem neuen mediterranen Wohlfühlphänomen. Entdecken Sie Yoga im Freien am Meer, achtsame Bewegung und ein bewusstes Leben, inspiriert von der Natur, dem Gleichgewicht und dem Atem.

    mehr lesen

  • Ein Yogi-Leben in Altea, dem Paradies an der Costa Blanca

    Ein Yogi-Leben in Altea, dem Paradies an der Costa Blanca

    Das Yogaleben in Altea ist eine Erfahrung, die vom Meer, den Bergen und der Wärme der Mittelmeersonne geprägt ist. Hier ist Yoga nicht nur eine Praxis - es wird eine Lebensweise. Jeder Tag lädt zur Präsenz, zum Atem und zur Verbindung mit den natürlichen Rhythmen der Costa Blanca ein. Die morgendliche Praxis entfaltet sich mit

    mehr lesen

  • Yoga am Mittelmeer | Eine neue Dimension der Praxis

    Yoga am Mittelmeer | Eine neue Dimension der Praxis

    Verbinden Sie sich mit der Natur und wecken Sie Ihre innere Ruhe mit Outdoor-Yoga am Mittelmeer unter der Leitung von Dhariya bei Inspire Altea. Erleben Sie achtsames Strand-Yoga bei Sonnenaufgang oder Sonnenuntergang.

    mehr lesen