Yoga
Yoga in Altea lädt Sie ein, am Meer, unter Olivenbäumen oder an einem ruhigen Strand bei Sonnenaufgang zu üben. Bei Inspire Altea leiten wir Sessions, die Bewegung, Atem und Präsenz in der Umarmung der Natur vereinen.
Ob Sie an einer offenen Gruppenstunde, einem privaten Einzelunterricht oder einem Retreat teilnehmen, Sie werden eine Umgebung vorfinden, die Ihr Wachstum unterstützt. Jede Yogastunde fördert die aktive Auseinandersetzung und Achtsamkeit. Sie werden Kraft, Flexibilität und geistige Klarheit aufbauen, während Sie die mediterrane Luft und das Licht genießen.
Unser Instructor Dhariya (Sergio) leitet alle Niveaus von Anfängern bis zu Fortgeschrittenen an. Sie können sich für eine 60 bis 90-minütige Klasse, eine leistungsorientierte Sitzung oder ein Event-Erlebnis entscheiden.
Üben Sie freitags vormittags in Außenbereichen wie den Gärten der Villa Gadea, der Yoga Shala La Olla und am Strand Playa del Postiguet. Diese Orte laden zu Ruhe, Atem und Verbindung mit der Natur ein.
Beginnen Sie Ihre Yoga-Reise in Altea mit uns und lassen Sie die Schönheit der Costa Blanca Ihren Weg zu Wohlbefinden, Ausgeglichenheit und innerem Frieden fördern.
-
Entdecken Sie das Wohlbefinden auf eine neue Art diesen Sommer in Altea
Entdecken Sie, wie Sie die Costa Blanca in Altea diesen Sommer auf völlig neue Weise erleben können – mit Yoga-Kursen im Freien, geführten Bergwanderungen, ayurvedischen Massagen und den besten lokalen Orten, von Märkten bis zu natürlichen Pools. Ihr ultimativer Sommer-Wellness-Guide von Inspire Altea.
-
Yoga für Sportler in Altea: Trainiere intelligenter, erhole dich schneller
Entdecken Sie, wie gezielte Yoga-Einheiten in Altea Spitzensportlern und aktiven Menschen helfen, sich besser zu bewegen, Verletzungen vorzubeugen und Spitzenleistungen zu erzielen – direkt am Mittelmeer. Spitzensportler treiben ihre Körper an ihre Grenzen. Läufer absolvieren Wochen mit 80 Kilometern. Radfahrer trainieren stundenlang auf Bergpässen. Kletterer fordern von jedem Gelenk explosive Kraft. Aber…
-
Yoga-Retreat-Tag in Altea : Yoga & Wandern ganztägig an der Costa Blanca
Inspire Altea bietet ein einzigartiges Yoga-Retreat in Altea an der Costa Blanca an, das Hatha-Yoga-Sitzungen mit einer geführten 6-stündigen Wanderung im malerischen Valle de Guadalest kombiniert. Die Teilnehmer haben die Wahl zwischen einem ganzen Tag für 50 € oder einem halben Tag für 35 €, wobei das ganzheitliche Wohlbefinden durch achtsame Bewegung in der Natur gefördert wird.
-
Yoga in Altea: Ein neues Phänomen am Mittelmeer
Yoga in Altea entwickelt sich zu einem neuen mediterranen Wohlfühlphänomen. Entdecken Sie Yoga im Freien am Meer, achtsame Bewegung und ein bewusstes Leben, inspiriert von der Natur, dem Gleichgewicht und dem Atem.
-
Ein Yogi-Leben in Altea, dem Paradies an der Costa Blanca
Ein yogisches Leben in Altea ist eine Erfahrung, die vom Meer, den Bergen und der Wärme der mediterranen Sonne geprägt ist. Hier ist Yoga nicht nur eine Praxis – es wird zur Lebensweise. Jeden Tag lädt zu Präsenz, Atem und Verbindung mit den natürlichen Rhythmen der Costa Blanca ein. Die morgendliche Praxis entfaltet sich mit…
-
Yoga am Mittelmeer | Eine neue Dimension der Praxis
Verbinden Sie sich mit der Natur und wecken Sie Ihre innere Ruhe mit Outdoor-Yoga am Mittelmeer unter der Leitung von Dhariya bei Inspire Altea. Erleben Sie achtsames Strand-Yoga bei Sonnenaufgang oder Sonnenuntergang.
English 
Español 
Català 
Français 
Italiano 
Deutsch 
简体中文 
Русский