团体课程 - 向所有人开放

说明

集体瑜伽课程--向所有人开放
包容、无障碍、自觉

加入我们 阿尔特亚和阿利坎特的集体瑜伽课程 体验专为每个身体和每个级别设计的瑜伽。在这些课程中，您可以有意识地运动、深呼吸，并与大自然和社区建立联系。.

每节课都结合了呼吸意识、姿势调整和意念流，让你感到身心集中，重新焕发活力。课程由经验丰富的瑜伽老师 Sergio 指导。瑜伽课程强调以心为中心的教学，营造温馨、非竞争性的环境。.

我们的 集体瑜伽课程 在令人惊叹的自然环境中进行--从海滨的 波斯蒂盖海滩 的宁静花园 加迪亚别墅. .您将在海声和地中海暖光的环绕中练习。.

💫 团体瑜伽课程价格

• €15 - 单人随到随学课程

• 可根据要求提供每周、每月和每季度套餐

如需了解专属价格和定制计划，请联系我们。.

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🗓️ 时间表和地点

阿尔特亚, 加迪亚别墅

• 星期一、星期二、星期三和星期四

  • 上午上午 8:15 - 9:30 和 9:45 - 11:00

• 星期六
  • 上午上午 8:15 - 09:30 和 9:45 - 11:00
  • 下午 :下午 16:00 - 下午 17:15
  • 在地图中打开

阿利坎特，波斯蒂盖海滩

• 星期五

  • 上午上午 8:00 - 9:15 和 9:30 - 10:45
  • 下午 :下午 16:00 - 下午 17:15
  • 在地图中打开

发现在社区中练习瑜伽的乐趣和集体呼吸的能量。我们的每节课 阿尔特亚集体瑜伽课程 和 阿利坎特 邀请您放慢脚步，强健身体，唤醒内在意识。.

无论您是住在本地还是来旅游，这些课程都能为您提供保持活跃、脚踏实地和灵感迸发的美好方式。.
加入我们，与自己、他人以及阿尔特亚海岸线的自然节奏建立联系。.

如果您正在阿尔特亚和阿利坎特地区寻找私人课程，请访问 私人类.

阅读文章 关于 地中海边的瑜伽：练习的新维度。.

您还可以探索与幸福相关的经验：

• 徒步旅行
• 阿育吠陀
• 瑜伽