说明
通过 Inspire Altea 在阿尔特亚开设的私人瑜伽课程，探索个人瑜伽之旅的力量
每节课都旨在满足您身体、精力、情感、心理和精神五个维度的需求。您将建立自信，调整身体姿势，加深冥想和呼吸练习。.
🧘♀️ 会期 60 分钟。每节课都是一次完整的个性化体验，适合您的节奏、精力和目标。.
🌿 非常适合
- 个人、情侣或小型私人团体。.
- 从初学者到高级练习者，所有水平的人都可以参加。.
- 室内、室外或上门服务。.
在阿尔特亚美景环绕的宁静环境中体验瑜伽。这些 阿尔特亚的私人瑜伽课程 这是您在享受地中海风情的同时，与内心的平衡进行沟通的完美方式。.
Sergi Dhariya（国际认证瑜伽导师，深受印度瑜伽大师影响）的瑜伽课程.
Sergi Dhariya 在阿尔特亚教授正宗瑜伽，灵感来自印度传统大师。.
他的瑜伽之旅始于英国，在威尔士的 Yoga Satsanga Ashram，他跟随 Yogacharya Janadev 和 Yogacharini Deepika 发现了古典瑜伽的精髓。.
经过多年稳定的练习和明显的转变，他决定更深入地学习。因此，他来到马略卡岛，跟随阿姆伦德拉（Indrjeet Dev）完成了绿色瑜伽国际组织的 200 小时多种风格瑜伽教师培训（哈达、阿斯汤加、流瑜伽和阴瑜伽）。.
后来，他在法国阿尔代什师从 Yogini Durga 继续学习哈达瑜伽。这一 500 小时的高级培训融合了哲学和日常生活应用。因此，他的教学结合了精确性、意识和精神深度。.
塞尔吉·达里亚（Sergi Dhariya）的瑜伽风格遵循昆达里尼瑜伽、坦陀罗瑜伽和声音瑜伽的传承。此外，他的著作反映了斯里·拉玛那·马哈希（Sri Ramana Maharsh）、斯瓦米·萨提亚南达·萨拉斯瓦蒂（Swami Satyananda Saraswati）、斯瓦米·维迪亚南德（Swami Vidyanand）、帕特里克·托雷（Patrick Torre）和香农·甘农（Shannon Gannon）等大师的智慧。.
这些 私人 瑜伽 阿尔特亚的课程 将传统教义与现代理解相结合，帮助你找到内心的平静、力量和自我意识。.
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塞尔吉奥-西斯内罗斯-加莱亚 -
地中海边纯正的个性化瑜伽课程。.
埃琳娜 -
在阿尔特亚的加迪亚别墅与塞尔吉奥一起上瑜伽课，是我一周中最喜欢的时刻，在自由的空气中，在大自然中，塞尔吉奥的瑜伽给我带来了平和与宁静，让我一整周都沉浸其中！我毫无疑问地推荐你！Namaste Sergio！