Йога в Алтее, Коста Бланка: Групповые занятия, частные сеансы и ретриты

Групповой класс йоги у моря в Алтее - Inspire Altea

Инклюзивный - Осознанный - Трансформирующий

Йога в Алтее, Коста-Бланка

Ищете йогу в Алтее на побережье Коста-Бланка? Inspire Altea предлагает групповые занятия йогой, частные сессии и ретриты в спокойной средиземноморской обстановке.

Независимо от того, новичок вы или опытный практик, занятия йогой приглашают вас двигаться, дышать и воссоединяться с собой.

Кроме того, Inspire Altea находится недалеко от Альбира, Кальпе и Бенидорма. Поэтому, находясь на побережье Коста-Бланка, вы легко сможете посещать занятия йогой.

Занятия йогой в Альтеа проходят в небольших группах на природе, в средиземноморских локациях недалеко от пляжа Ла Олла.

Студенты отправляются в поход вдоль побережья Альтеи во время занятий йогой и природой.

Практика йоги в Алтее: путь осознанности

В Inspire Altea йога - это больше, чем движение, это возвращение к простоте, дыханию и присутствию. Каждый класс под руководством Дхарии (Серхио) сочетает в себе сущность индийских традиций и средиземноморское спокойствие, возвращая вам равновесие и радость.

Узнать больше О Серджио

Занятия йогой в Алтее

Йога-классы в Альтее, разработанные для всех уровней — от новичков до опытных практикующих. Каждое занятие длится 60 минут и проводится под руководством Серджи Дхарьи, международно сертифицированного учителя йоги, вдохновленного традиционными индийскими мастерами йоги, такими как Шри Рамана Махарши и Свами Сатьянанда Сарасвати.

Зачем заниматься йогой в Алтее?

Алтея - одно из самых спокойных мест на побережье Коста-Бланка, где можно заниматься йогой.

Благодаря виду на море, средиземноморскому свету и природному окружению здесь созданы идеальные условия для воссоединения с телом и разумом посредством йоги.

Кроме того, спокойная атмосфера Альтеи делает ее идеальным местом для углубления практики йоги.

Вы также можете объединить свою практику с нашей йога-ретриты и благополучие опыт в Алтее.

Преимущества йоги в Алтее

Дхария преподает йогу в Алтее - сертифицированный международный учитель йоги

Баланс

Йога обеспечивает гибкое и здоровое тело, крепкие нервы и уравновешенный ум.

Люди занимаются йогой на открытом воздухе на восходе солнца в горах, усиливая энергию и связь с природой в Inspire Altea.

Трансформация

Йога преображает вашу жизнь с помощью поз, дыхания и медитации.

Женщина практикует позу йоги с наклоном вперед на коврике, улучшая баланс и гибкость в Inspire Altea.

Исцеление

Наука йогической системы лечит повреждения, связанные со стрессом, такие как воспалительные заболевания, затрудненное дыхание и нарушения сна.

Групповые и индивидуальные занятия в Альтеа - начните свое путешествие сегодня.

Что говорят наши студенты

Опубликовано на TripAdvisor Tripadvisor
Фото профиля Дидье Д
Дидье Д
33 дня назад
1 звезда на Tripadvisor2 звезды на TripAdvisor3 звезды на TripAdvisor4 звезды на Tripadvisor5 звезд на TripadvisorПодтверждено
Великолепный природный парк во Франции. Очень красивый природный парк: старейший во Франции и поистине великолепный для пеших прогулок. Очень холмистая местность, будьте осторожны с крутыми подъемами!

(Переведено Google, смотреть оригинал)
Опубликовано в Google Google
Фото профиля Мари-Жюли Де Вламинк
Мари-Жюли Де Вламинк
43 дня назад
Google star 1Звезда Google 2Звезда Google 3Оценка Google: 4 звездыПоставить 5 звезд в GoogleTrustindex подтверждает, что первоисточником этого отзыва является Google.
Прекрасное занятие йогой. Серхио создал спокойную, гостеприимную атмосферу. Я почувствовал, как каждое напряжение покидает мое тело, и вышел оттуда с полным ощущением внутренней опоры.
Опубликовано в Google Google
Фото профиля Виттории Донати
Виттория Донати
68 дней назад
Google star 1Звезда Google 2Звезда Google 3Оценка Google: 4 звездыПоставить 5 звезд в GoogleTrustindex подтверждает, что первоисточником этого отзыва является Google.
Я занимался у Серхио и получил большое удовольствие. Он очень хороший, знающий и внимательный преподаватель. Мне очень понравилось, уделяемое дыханию внимание; это действительно позволяет спокойно погрузиться в практику. Очень рекомендую!

(Переведено Google, смотреть оригинал)
Опубликовано в Google Google
Фотография профиля Селин Веенстра
Селин Веенстра
69 дней назад
Google star 1Звезда Google 2Звезда Google 3Оценка Google: 4 звездыПоставить 5 звезд в GoogleTrustindex подтверждает, что первоисточником этого отзыва является Google.
+0
Во время моей самой первой сольной поездки я решил(а) сходить на занятие по йоге. Серхио был очень дружелюбным и провел замечательное занятие йогой на пляже, где я почувствовал(а) мир и умиротворение. После занятия мы с группой пошли пить кофе и приятно пообщались. Я определенно рекомендую посетить здесь занятие по йоге, если вы находитесь в Аликанте или Алтее.

(Переведено Google, смотреть оригинал)
Опубликовано в Google Google
Фотография профиля Кристины Ногьеролес
Кристина Ногьеролес
80 дней назад
Google star 1Звезда Google 2Звезда Google 3Оценка Google: 4 звездыПоставить 5 звезд в GoogleTrustindex подтверждает, что первоисточником этого отзыва является Google.
Мы подарили занятие йогой другу, и оно нам очень понравилось. Опыт общения с инструктором, Серхио, был фантастическим. Я обязательно вернусь!

(Переведено Google, смотреть оригинал)
Опубликовано в Google Google
Аватарка Элли
Элли
101 дня назад
Google star 1Звезда Google 2Звезда Google 3Оценка Google: 4 звездыПоставить 5 звезд в GoogleTrustindex подтверждает, что первоисточником этого отзыва является Google.
Мы с моим другом провели прекрасную практику хатха-йоги с @inspirealtea. Такой замечательный инструктор, помог нам полностью расслабиться и адаптировал занятие под наш уровень новичков. Рекомендую всем, кто проезжает через Аликанте: потрясающее место и отличный инструктор.
Опубликовано в Google Google
Аватарка П-А
П-А
118 дней назад
Google star 1Звезда Google 2Звезда Google 3Оценка Google: 4 звездыПоставить 5 звезд в GoogleTrustindex подтверждает, что первоисточником этого отзыва является Google.
Для неспешного, расслабляющего времяпрепровождения в моменте с видом на море — прекрасный и очень приятный преподаватель йоги
Опубликовано в Google Google
Фото профиля Эффи Уорд
Эффи Уорд
122 дня назад
Google star 1Звезда Google 2Звезда Google 3Оценка Google: 4 звездыПоставить 5 звезд в GoogleTrustindex подтверждает, что первоисточником этого отзыва является Google.
У нас был отличный индивидуальный урок йоги на пляже Плайя-Сан-Хуан. Очень расслабляюще и именно то, что нам было нужно в первый день отпуска! С удовольствием сходим с ним в один из походов в ближайшем будущем!
Опубликовано в Google Google
Фото профиля Келли Лайнез
Келли Лайнез
138 дней назад
Google star 1Звезда Google 2Звезда Google 3Оценка Google: 4 звездыПоставить 5 звезд в GoogleTrustindex подтверждает, что первоисточником этого отзыва является Google.
Чудесное занятие йогой у моря с Серхио! После него я чувствовала огромную благодарность и спокойствие. Спасибо, и до скорой встречи!
Опубликовано в Google Google
Фото профиля Сандры Бёрч
Сандра Берч
172 дня назад
Google star 1Звезда Google 2Звезда Google 3Оценка Google: 4 звездыПоставить 5 звезд в GoogleTrustindex подтверждает, что первоисточником этого отзыва является Google.
+1
Мы были группой из 3 женщин, и Серхио был прекрасен. Он заехал за нами в отель, отвез на холмы Алтеи и провел фантастическую прогулку, рассказывая о местной флоре и фауне. Затем мы отправились к морю, где насладились духовным занятием йогой. Серхио принес коврики для йоги, чай и закуски. Настоятельно рекомендую.
Проверено Trustindex
Верифицированный значок Trustindex — это универсальный символ доверия. Получить верифицированный значок могут только лучшие компании, имеющие рейтинг выше 4,5 на основе отзывов клиентов за последние 12 месяцев. Читать больше
Аватар пользователя Sergio Cisneros Galea

Связь с Серджио

Примите свой путь к здоровьюбыть

Каждый опыт йоги в Inspire Altea - это приглашение к воссоединению с самим собой - через присутствие, неподвижность и радость. Найдите свое равновесие на берегу моря и питайте тело, ум и душу.

Часто задаваемые вопросы

Где проходят занятия йогой?

Занятия йогой в Алтее проходят в спокойной средиземноморской обстановке рядом с виллами Gadea и La Olla.

В зависимости от погоды занятия могут проходить на природе или в закрытой йога-шале.

Кроме того, по пятницам в Плайя-дель-Постигет в Аликанте проводятся занятия по пляжной йоге.

Как я могу заказать занятия йогой?

Вы можете забронировать класс йоги, связавшись с Inspire Altea напрямую через WhatsApp или через веб-сайт.

Однако количество мест ограничено, потому что классы немногочисленны, чтобы обеспечить спокойную и индивидуальную атмосферу.

Нужен ли мне опыт, чтобы стать участником?

Опыт не требуется. Занятия йогой в Алтее предназначены для всех, как для новичков, так и для опытных практиков.

На каждом занятии предлагаются вариации, чтобы каждый мог заниматься в удобном для себя темпе.

Подходит ли йога в Алтее для посетителей?

Да. Многие люди, приехавшие на Коста-Бланку, посещают занятия йогой в Алтее.

Поэтому занятия открыты как для жителей, так и для путешественников, желающих насладиться йогой у Средиземного моря.