ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННЫЕ УСЛУГИ

Аюрведическая консультация в Алтее - индивидуальная оценка доши и холистический план

Откройте для себя естественный баланс с помощью профессиональной аюрведической консультации в Алтее. Используя традиционные методы диагностики и практический подход к образу жизни, мы оцениваем ваше физическое, умственное и эмоциональное состояние и составляем индивидуальный план, включающий диету, режим дня, терапию и рекомендации по последующим действиям.

Связаться с

Что ожидать

В наших консультациях древние методы наблюдения сочетаются с современным пониманием, что позволяет поставить четкий диагноз, способный привести к конкретным действиям. В зависимости от продолжительности и глубины сеанса мы можем использовать несколько классических методов обследования. Они позволяют оценить состояние вашей нервной системы, пищеварения, иммунной функции и общей конституции - таким образом, мы можем воздействовать на первопричины, а не только на симптомы.

Методы диагностики

Нади-парикша (аюрведический пульс): центральный инструмент для получения информации о дисбалансе дош и системных функциях.
Jihwa Pariksha (экзамен по языку)
Дрик Парикша (наблюдение за глазами)
Спарша Парикша (кожа и осязание)
Мутра/Мала Парикша (анамнез мочи и кала)
Акрити Парикша (общий вид)
Мы также применяем Дашавидья Парикша (десять фундаментальных наблюдений): Пракрути, Викрути, Сара, Самханана, Сатмья, Саттва, Аахара Шакти, Вьяяма Шакти, Вайю

Дрик Парикша - аюрведическое наблюдение за глазами во время консультации в Алтее

Что вы получите после консультации

четкая оценка доши (конституции) и текущего дисбаланса (викрути)
индивидуальный план диеты и питания, основанный на аюрведических принципах
Рекомендации по распорядку дня и образу жизни (сон, физические упражнения, осознанность, йога)
рекомендуемые методы лечения, массажи и ритуалы для восстановления равновесия
письменное резюме и предложения по последующим занятиям

Чат в WhatsApp

Форматы, продолжительность и цены

Мы предлагаем гибкие форматы консультаций в зависимости от ваших потребностей

Первичная подробная консультация

Консультация От 60 до 90 минут. Полное обследование, методы диагностики и индивидуальный план.

Короткая последующая сессия

30 минут. Проверка прогресса и корректировка плана.

Удаленная консультация

При необходимости можно связаться по видеосвязи.

Цены и наличие варьируются - пожалуйста связаться с узнайте текущие цены и забронируйте сеанс.

Места

В центре Аликанте, с понедельника по пятницу. Каждый день после обеда с 16.00PM до 18.00PM

В Альтеа и окрестностях, обслуживание от дома к дому.

Диета, образ жизни и методы лечения

Диетические рекомендации составлены с учетом ваших пракрути и викрути: рекомендуемые продукты, травы и специи, а также практические ритмы питания для поддержки пищеварения (агни) и выведения токсинов.

Хлебный сок и ягоды на белой керамической тарелке

Диета

Образ жизни

Мы разрабатываем небольшие, устойчивые изменения в образе жизни - распорядке дня, практиках йоги, гигиене сна и осознанности, - чтобы вы могли внедрить аюрведические принципы в повседневную жизнь.

Безымянная женщина с нежным белым цветком в воде

Терапия

После консультации мы можем порекомендовать целевую терапию, которая дополнит план: Абхьянга (масляный массаж), Марма-терапия, Широдхара и другие аюрведические процедуры. Вы можете подробно ознакомиться с нашими методами лечения на сайте массаж страницы.

Как подготовиться

Возьмите с собой список текущих лекарств и добавок.
Обратите внимание на последние анализы крови и медицинские заключения, если они имеются.
Носите удобную одежду; избегайте обильной еды непосредственно перед сеансом.
Приезжайте на 5-10 минут раньше, чтобы мы могли быстро начать.

Отзывы

Закажите аюрведическую консультацию

Готовы открыть свою конституцию и восстановить равновесие? Связаться с Серджио или позвоните по телефону +33 (0)6 07 42 58 97 (пн-сб 9:00-21:00). Email: inspirealtea@gmail.com.

Забронировать сейчас

Безопасна ли Аюрведа с моими лекарствами?

Поделитесь списком своих текущих лекарств - ваш врач адаптирует диетические и травяные рекомендации и безопасно скоординирует их с традиционными методами лечения.

Проводите ли вы онлайн-консультации?

Да - при необходимости возможны удаленные консультации.

Сколько времени занимает аюрведическая консультация?

Первая консультация обычно длится 60 и 90 минут и включает в себя подробную диагностику и индивидуальный план. Последующие занятия короче (около 30 минут) и направлены на совершенствование вашей программы и контроль прогресса.

Сколько консультаций мне потребуется?

Часто для реализации стабильного плана достаточно одной подробной консультации и 1-3 последующих. Для более глубокой перезагрузки предлагаются более интенсивные программы.

Что происходит во время аюрведической консультации?

Во время аюрведической консультации врач наблюдает за вашим пульсом, языком, глазами и внешним видом в целом, чтобы понять вашу доша-конституцию и текущий дисбаланс. Вы обсудите свой образ жизни, диету, эмоции и физическое состояние и получите индивидуальный план с практическими рекомендациями по достижению баланса.

Может ли аюрведа помочь при стрессе, проблемах со сном или пищеварением?

Да. Аюрведа устраняет первопричины таких проблем, как стресс, бессонница и плохое пищеварение. С помощью диеты, рекомендаций по образу жизни и специальных методов лечения, таких как масляный массаж Абхьянга или Широдхара, она помогает успокоить нервную систему и восстановить естественный ритм и хорошее самочувствие.