Inclusivo - Consapevole - Trasformativo
Yoga ad Altea, Costa Blanca
Partecipate alle lezioni di yoga ad Altea sul Mar Mediterraneo. Provate le lezioni di yoga di gruppo, le sessioni di yoga private e i ritiri sulla Costa Blanca.
Scegliere l'esperienza che risuona con voi
Cercate lo Yoga ad Altea sulla Costa Blanca? Inspire Altea offre corsi di yoga di gruppo, sessioni di yoga private e ritiri in un tranquillo ambiente mediterraneo.
Che siate principianti o esperti, le lezioni di yoga vi invitano a muovervi, respirare e riconnettervi con voi stessi.
Inoltre, Inspire Altea si trova vicino ad Albir, Calpe e Benidorm. Pertanto, è facile partecipare a un corso di yoga mentre si è in Costa Blanca.
Le lezioni di yoga ad Altea si svolgono in piccoli gruppi in luoghi naturali mediterranei e nella nostra intima Yoga Shala vicino a La Olla.
Pratica dello yoga ad Altea: un percorso di consapevolezza
All'Inspire Altea, lo yoga è più che movimento: è un ritorno alla semplicità, al respiro e alla presenza. Guidati da Dhariya (Sergio), ogni lezione fonde l'essenza della tradizione indiana con la calma mediterranea, ricollegandovi all'equilibrio e alla gioia.
Corsi di yoga a Altea
Corsi di yoga ad Altea pensati per tutti i livelli, dai principianti ai praticanti esperti. Ogni sessione dura 90 minuti ed è guidata da Sergi Dhariya, un insegnante di yoga certificato a livello internazionale che si ispira ai maestri dello yoga tradizionale indiano come Sri Ramana Maharshi e Swami Satyananda Saraswati.
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Yoga Retreat di un giorno ad Altea — Hatha Yoga ed Escursionismo, Costa Blanca
Escursioni e esperienze nella natura, Ritiri ed eventi speciali, Esperienze di benessere, Corsi di yogaFascia di prezzo: da 35,00 € a 50,00 € -
Abbonamento settimanale allo yoga ad Altea
Fascia di prezzo: da 56,00 € a 1.200,00 € -
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Perché praticare lo yoga ad Altea?
Altea è uno dei luoghi più tranquilli della Costa Blanca per praticare lo yoga.
Con la sua vista sul mare, la luce mediterranea e l'ambiente naturale, offre l'ambiente perfetto per riconnettersi con il corpo e la mente attraverso lo yoga.
Inoltre, l'atmosfera tranquilla di Altea la rende un luogo ideale per approfondire la pratica dello yoga.
Potete anche combinare il vostro studio con il nostro ritiri yoga e benessere esperienze ad Altea.
Benefici dello yoga ad Altea
Equilibrio
Lo yoga permette di avere un corpo flessibile e sano, nervi forti e una mente equilibrata.
Trasformazione
Lo yoga trasforma la vita attraverso le posture, la respirazione e la meditazione.
Guarigione
La scienza del sistema yogico migliora le lesioni legate allo stress, come le malattie infiammatorie, le difficoltà respiratorie e i disturbi del sonno.
Yoga con la brezza mediterranea
Corsi di gruppo e privati disponibili ad Altea - iniziate oggi il vostro viaggio.
Luoghi di yoga ad Altea e Alicante
Praticate lo yoga in ambienti mediterranei di grande ispirazione. Ad Altea, le sessioni si svolgono in ambienti naturali e tranquilli, dai giardini di Villa Gadea agli uliveti in riva al mare, fino alla nostra intima Yoga Shala vicino a La Olla.
A seconda del tempo, le lezioni possono svolgersi all'aperto nella natura o nell'atmosfera speciale della Shala.
Ogni luogo offre un modo diverso per entrare in contatto con il movimento, il respiro e il paesaggio circostante.
Inoltre, il venerdì si svolgono sessioni settimanali sulla spiaggia di Playa del Postiguet ad Alicante, che offrono l'opportunità di praticare lo yoga in riva al Mar Mediterraneo.
Altea, Villa Gadea - Platja l'Olla
Le lezioni di yoga ad Altea si svolgono in un tranquillo ambiente mediterraneo vicino a Villa Gadea e La Olla. Le sessioni possono svolgersi all'aperto tra gli ulivi o nella nostra intima Yoga Shala, che offre un'atmosfera personale per la pratica.
Le lezioni di yoga in piccoli gruppi, con un massimo di 12 partecipanti, consentono una guida personale.
🗓️ Programma : Lunedì, Martedì, Mercoledì, Giovedì, Sabato e Domenica
- Mattina : 8:30 - 10:00
- Pomeriggio : 18:00 - 19:30
Playa del Postiguet (Alicante)
Le sessioni di yoga in spiaggia del venerdì ad Alicante si svolgono a Playa del Postiguet. Praticare in riva al mare con il suono delle onde crea un inizio di giornata rinfrescante ed energizzante.
🗓️ Programma : Venerdì
- Mattina: 8:30 - 10:00
- Pomeriggio : 16.00 - 17.30
Cosa dicono i nostri studenti
Collegati con Sergio
Abbracciate il vostro viaggio verso il benessereessere
Ogni esperienza di yoga con Inspire Altea è un invito a riconnettersi con se stessi, attraverso la presenza, la quiete e la gioia. Trovate il vostro equilibrio in riva al mare e nutrite corpo, mente e anima.
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Domande frequenti
Dove si svolgono le lezioni di yoga?
Le lezioni di yoga ad Altea si svolgono in un tranquillo ambiente mediterraneo vicino a Villa Gadea e La Olla.
A seconda del tempo, le sessioni possono svolgersi all'aperto nella natura o in un'intima Yoga Shala.
Inoltre, il venerdì si svolgono sessioni di beach yoga a Playa del Postiguet ad Alicante.
Come posso prenotare una lezione di yoga?
Potete prenotare la vostra lezione di yoga contattando direttamente Inspire Altea tramite WhatsApp o attraverso il sito web.
Tuttavia, i posti sono limitati perché le classi sono tenute piccole per garantire un'atmosfera tranquilla e personale.
Ho bisogno di esperienza per partecipare?
Non è richiesta alcuna esperienza. I corsi di yoga ad Altea sono per tutti, aperti a principianti e a praticanti esperti.
Ogni sessione offre delle variazioni, in modo che ognuno possa esercitarsi comodamente al proprio ritmo.
Lo yoga ad Altea è adatto ai visitatori?
Sì. Molte persone si iscrivono ai corsi di yoga ad Altea mentre visitano la Costa Blanca.
Pertanto, le lezioni sono aperte sia ai residenti che ai viaggiatori che desiderano praticare lo yoga vicino al Mar Mediterraneo.
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