Qui suis-je ?
Qui je suis - Sergi Dhariya (Sergio Cisneros Galea)
Un voyage dans la conscience, la nature et l'équilibre.
Sergi Dhariya est professeur de yoga, praticienne ayurvédique et guide de montagne basée à Altea. Par le biais de Inspire Altea, Des expériences de bien-être holistique sont proposées, qui intègrent les éléments suivants mouvement, conscience et nature.
Approche
Cette méthodologie associe le yoga, l'ayurvéda et les expériences basées sur la nature comme autant de voies vers la présence, la clarté et l'équilibre. Plutôt que de viser des résultats immédiats, le processus se déploie à travers une pratique attentive et une intégration régulière.
Marcher en silence
Enracinés dans l'air marin et la pierre, le silence et le mouvement ont toujours fait bon ménage. La montagne offre un premier langage de présence et de changement.
L'activité de guide de montagne a débuté à 15 ans dans la ville de la lumière et s'est accompagnée d'un constat clair : la nature est le miroir du monde intérieur.
Après 16 ans de guidage dans les Alpes, les Pyrénées et la Toscane, la nature nous a enseigné la patience et la prise de conscience. À Altea, ce chemin évolue, mêlant expérience de plein air et santé intégrative.
Philosophie
À Inspire Altea, Ayurveda et Yoga sont considérés comme vivants sciences, L'objectif est d'offrir des services de qualité, enracinés dans l'expérience directe et conçus pour s'adapter à la vie contemporaine.
Chaque massage, cours ou thérapie devient un dialogue entre l'individu et le moment présent - un processus guidé par l'écoute, l'observation et la confiance.
“La guérison commence lorsque nous revenons à la simplicité - écouter, respirer et se reconnecter.”
Cette simplicité définit l'approche de Inspire AlteaL'objectif est de créer des espaces où le corps, l'esprit et la respiration peuvent s'aligner naturellement, permettant au bien-être de se manifester comme quelque chose d'organique, de respectueux et de profondément personnel.
Formation et expérience
Chaque parcours reflète un fil conducteur : l'exploration de la conscience de soi.
- Thérapeute et mentor ayurvédique - Mentorat ayurvédique avec le Dr. Shubham, 2024-actuellement
- Massage ayurvédique traditionnel et thérapie Panchakarma, Kerala, Inde (2023)
- Professeur de Hatha Yoga 500h, Durgaji, France
- Professeur de yoga multi-style 200h, Green Yoga International, Mallorca
- Accompagnateur en montagne (BPJEPS & IML) - Plus de 16 ans de guidage en Europe et au Maroc
- Premiers secours en milieu sauvage, Suisse (2020)
- Sécurité en cas d'avalanche Niveau 2, Espagne (2019)
Le parcours professionnel de Sergi Dhariya à Altea se poursuit par un apprentissage constant, l'observation et l'intégration des connaissances traditionnelles aux besoins actuels.
Un espace de vie consciente à Altea
En outre, Inspire Altea est plus qu'un espace de réunion sur le bien-être - c'est un projet vivant dédié à l'art de vivre conscient.
A travers Thérapies ayurvédiques, séances de yoga, retraites et expériences en pleine nature, Vous êtes invité à vous reconnecter à votre rythme naturel dans le cadre serein d'Altea, sur la Costa Blanca.
Chaque rencontre est unique - Faisons en sorte qu'elle le soit !
À Altea, ce travail se poursuit en tant que point de rencontre entre la nature et la vie intérieure. Grâce au yoga, à l'ayurvéda et à des expériences guidées en plein air, un espace est réservé à la clarté, à l'équilibre et au bien-être durable.
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