Expériences de bien-être à Altea | Yoga, Ayurveda et randonnée

Retraite Yoga à Altea — Hatha Yoga & Randonnée, Costa Blanca

Sergio Cisneros Galea — Thu, 02 Apr 2026 11:25:37 +0000

Une retraite d'une journée unique à Altea, Costa Blanca — combinant le Hatha Yoga traditionnel et une randonnée guidée de 6 heures dans la Vallée de Guadalest, Alicante. Choisissez votre expérience : Demi-journée (50 €) ou Journée complète (80 €). Petits groupes. Tous niveaux bienvenus.

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Cours de Yoga à Altea — Packs de cours à partir de 9 €

Sergio Cisneros Galea — Sun, 22 Feb 2026 12:03:30 +0000

Cours de yoga en groupe à Altea à partir de 9 € — pas d'horaire fixe, pas d'engagement.
Achetez 3, 9 ou 30 cours et utilisez-les à votre rythme. Venez quand cela vous convient.
Tous niveaux bienvenus. Contactez Sergi par WhatsApp pour réserver votre premier cours.

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Défi des sept sommets - Édition Alicante

Sergio Cisneros Galea — Sat, 01 Nov 2025 17:02:10 +0000

Un défi transformationnel de plusieurs jours de randonnée à travers les sept sommets emblématiques d'Alicante. Guidée, sûre et personnalisable. Basée à Altea pour faciliter la logistique et l'accès à la Costa Blanca.

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Lever de soleil en montagne - Costa Blanca

Sergio Cisneros Galea — Sat, 01 Nov 2025 16:46:34 +0000

Faites l'expérience d'un lever de soleil magique depuis le sommet d'une montagne près d'Altea. Cette randonnée guidée au lever du soleil allie aventure pittoresque, moments de réflexion et vues panoramiques sur la Costa Blanca.

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Randonnée, yoga et tapas Altea

Sergio Cisneros Galea — Sat, 01 Nov 2025 16:23:37 +0000

Une expérience de randonnée en pleine conscience, de yoga et de tapas à Altea, combinant des sentiers naturels pittoresques, du yoga en plein air et une cuisine locale authentique - parfaite pour les voyageurs conscients à la recherche de bien-être sur la Costa Blanca.

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Udwartana (massage à base de poudre de plantes)

Sergio Cisneros Galea — Fri, 31 Oct 2025 11:30:50 +0000

Un massage stimulant à base de poudre de plantes qui tonifie la peau, active le métabolisme et favorise la désintoxication et l'équilibre énergétique.

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Massage sportif

Sergio Cisneros Galea — Fri, 31 Oct 2025 11:29:44 +0000

Thérapie de massage dynamique pour les athlètes et les personnes actives. Libère les tensions musculaires, améliore la récupération et rétablit l'équilibre énergétique.

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Réflexologie plantaire indienne

Sergio Cisneros Galea — Fri, 31 Oct 2025 11:28:39 +0000

Une thérapie ayurvédique des pieds qui permet de rétablir l'équilibre, d'améliorer la circulation et de détendre profondément le corps et l'esprit en utilisant des points de pression.

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Massage céleste

Sergio Cisneros Galea — Fri, 31 Oct 2025 11:27:31 +0000

Un massage ayurvédique profondément apaisant de la tête et du visage à l'huile à Altea qui libère les tensions, améliore la circulation et favorise un sommeil réparateur.

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Massage Kalari

Sergio Cisneros Galea — Fri, 31 Oct 2025 11:25:39 +0000

Une thérapie ayurvédique revitalisante qui associe des techniques de pression profonde à des huiles végétales pour activer le flux énergétique et soulager les raideurs musculaires.

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