SCIENCE - GUÉRISON - VIE
Ayurveda à Altea - La médecine ancienne au service de la vie moderne
Consultations ayurvédiques personnalisées, thérapies et rituels au bord de la Méditerranée.
Qu'est-ce que l'Ayurveda ?
L'Ayurveda est un système de médecine traditionnelle originaire de l'Inde qui se concentre sur l'équilibre du corps, de l'âme et de l'esprit afin de promouvoir la santé et le bien-être. Il utilise des remèdes naturels, des herbes, des massages et des changements de mode de vie pour prévenir et traiter les maladies. Son approche holistique permet d'améliorer l'énergie, la digestion et la qualité de vie en général.
Les avantages de l'Ayurveda
Cette méthode favorise l'équilibre interne, réduit le stress et stimule la vitalité. En s'attaquant aux causes profondes des déséquilibres, l'Ayurvéda favorise une vie saine et harmonieuse. Ses pratiques douces et naturelles en font une option sûre et efficace pour ceux qui recherchent un bien-être global.
Services ayurvédiques
Faites l'expérience de la sagesse curative ancestrale de Ayurveda dans le cadre serein de Altea, Costa Blanca.
Nos services ayurvédiques sont conçus pour équilibrer le corps, l'âme et l'esprit grâce à des thérapies naturelles, des huiles à base de plantes et des soins personnalisés. Que vous recherchiez une relaxation profonde, un regain d'énergie ou une guérison holistique, chaque séance vous aide à vous reconnecter à votre vraie nature et à rétablir l'harmonie en vous.
Consultation
Recevoir une lettre d'information personnalisée Bilan de santé ayurvédique pour comprendre votre type de corps (dosha) et les déséquilibres actuels.
Ensemble, nous explorerons la nutrition, les habitudes de vie et les rituels quotidiens pour vous aider à vous sentir enraciné et plein d'énergie.
Parfait pour tous ceux qui, à Altea, recherchent un chemin holistique vers le bien-être et la clarté.
Massage
Faites l'expérience d'une relaxation profonde avec un Massage ayurvédique à l'huile, Le programme de formation est adapté à la constitution de chaque personne.
Les huiles chaudes à base de plantes et les mouvements fluides libèrent les tensions, détoxifient le corps et calment l'esprit - un voyage sensoriel complet pour rétablir l'harmonie.
Idéal pour soulager le stress et améliorer la circulation après une séance de yoga ou une randonnée sur la Costa Blanca.
Pourquoi choisir l'Ayurveda à Altea ?
- Certifié Praticien
- Biologique Huiles ayurvédiques
- Holistique Thérapies
- Personnalisé Plans
- Méditerranée Formules
L'Ayurvéda est un ancien système de guérison indien qui vise à atteindre l'équilibre entre le corps, l'âme et l'esprit. Il utilise des thérapies naturelles, des huiles à base de plantes et des conseils personnalisés sur le mode de vie pour promouvoir la santé et prévenir les maladies.
Les traitements ayurvédiques proposés par Inspire Altea permettent de soulager le stress, d'améliorer la digestion, de renforcer l'énergie et de favoriser l'équilibre émotionnel. Ils sont idéaux pour la désintoxication, la relaxation et le rajeunissement holistique.
Notre praticien ayurvédique certifié évaluera votre dosha (type de corps) par le biais d'une consultation personnalisée. Sur cette base, vous recevrez des traitements sur mesure et des recommandations de style de vie pour un bien-être optimal.
Le massage ayurvédique utilise des huiles chaudes à base de plantes et des mouvements doux et fluides pour désintoxiquer le corps, améliorer la circulation et calmer le système nerveux. Il est profondément relaxant et contribue à rétablir l'équilibre physique et mental.
Oui, l'Ayurveda offre des solutions naturelles efficaces pour lutter contre le stress et l'anxiété, en combinant des massages, des pratiques respiratoires et des thérapies à base de plantes pour favoriser une relaxation profonde et une clarté émotionnelle.
Vous pouvez Réservez votre consultation ou thérapie Ayurveda ici. Choisissez parmi nos Consultation et thérapie uniques, Week-end de rajeunissement, ou 7 jours de réinitialisation ayurvédique pour une expérience de bien-être parfaite.
Programmes et forfaits
Faites l'expérience de l'Ayurveda en tant que voyage complet. Choisissez parmi nos programmes conçus pour rétablir l'équilibre et rajeunir le corps, l'âme et l'esprit.
Consultation et thérapie uniques
Parfait pour les débutants
Une introduction personnalisée à l'Ayurveda. Comprend une consultation de 60 minutes pour déterminer votre type de dosha et un traitement sur mesure à base d'huiles et d'herbes ayurvédiques.
Durée de l'accord Durée : 90 minutes
Idéal pour L'Ayurvéda : les nouveaux venus à l'Ayurvéda
Comprend : Consultation + Thérapie
Prix : 100€
Week-end de rajeunissement
Un week-end d'équilibre et de renouveau
Deux jours de relaxation profonde au bord de la mer Méditerranée - thérapies ayurvédiques personnalisées, massages et conseils de pleine conscience.
Hébergement facultatif
Durée de l'accord 2 jours (week-end)
Comprend : 2 thérapies + 1 massage complet du corps + traitement à l'huile végétale
Prix : 240€
7 jours de réinitialisation ayurvédique
Transformateur et holistique
Une immersion complète pour harmoniser le corps et l'esprit. Idéal pour le soulagement du stress, la désintoxication ou les transitions de vie. Guidée par le thérapeute ayurvédique certifié Dhariya (Sergio).
Repas et hébergement en option (Régime alimentaire ayurvédique)
Durée de l'accord 7 jours
Comprendthérapies ayurvédiques quotidiennes, yoga matinal, consultation et suivi
Prix : Sur demande
Se connecter avec Sergio - Votre voyage ayurvédique à Altea
Bienvenue dans votre nouvelle vie
Chaque expérience d'Ayurveda et de yoga avec Inspire Altea est une invitation à se reconnecter avec soi-même - par la présence, le calme et la joie.
Guidé par un thérapeute ayurvédique certifié Sergio, Vous y découvrirez la guérison naturelle, la vie en pleine conscience et les soins personnalisés inspirés par l'authenticité. Ayurveda à Altea.
Trouvez votre équilibre au bord de la mer et nourrissez votre corps, votre esprit et votre âme.
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