Tiempo estimado de lectura: 2 minutos
¿Se siente agotado, estresado o desequilibrado? Nuestro Ayurveda Reset de 7 días en Altea ofrece una inmersión completa en el bienestar ayurvédico: una semana transformadora de desintoxicación, renovación y armonía interior junto al mar Mediterráneo.
🌸 ¿Qué pasa?
En 7 días Ayurveda Reset es un programa de bienestar holístico que combina la antigua sabiduría ayurvédica con prácticas modernas de relajación. Durante una semana transformadora, experimentará terapias personalizadas, yoga diario y una dieta ayurvédica depurativa diseñada para restaurar su equilibrio natural.
Este programa se rige por un terapeuta ayurvédica titulada, Sergio Cisneros Galea, que adapta cada sesión a su tipo de dosha único y a sus necesidades de salud.
🌿 ¿Qué incluye?
Durante su estancia de 7 días, disfrutará de:
- Tratamientos ayurvédicos diarios adaptado a tu dosha
- Sesiones matinales de yoga y atención plena despertar la energía
- Consultas individuales y seguimiento
- Opcional Comidas ayurvédicas apoyar la desintoxicación natural y alojamiento junto al mar para una serenidad total
🌞 Beneficios del reseteo ayurvédico
A menudo, los participantes afirman sentirse más ligeros, más centrados y profundamente rejuvenecidos después de este retiro.
Las principales ventajas son:
- Desintoxicación física y mejora de la digestión
- Reducción del estrés y la ansiedad
- Sueño reparador y mejor flujo de energía
- Claridad emocional y atención plena
- Conexión renovada con el cuerpo y el espíritu
🌺 ¿Por qué elegir Inspire Altea?
En Inspira Altea, Combinamos las auténticas tradiciones curativas del Ayurveda con la tranquila belleza de la Costa Blanca. Nuestro enfoque se centra en la atención personalizada, asegurando que la experiencia de cada huésped sea reparadora y significativa.
Estará rodeado de la atmósfera del mar Mediterráneo, el escenario perfecto para la autosanación y la transformación.
💫 Comienza tu viaje ayurvédico
Tanto si busca una transformación completa como si es su primer paso en Ayurveda, tenemos un programa para usted:
- Pruebe nuestro Consulta y terapia individual para comenzar su viaje.
- O relájese con un Fin de semana de rejuvenecimiento.
- ¿Listo para la renovación completa? Póngase en contacto con nosotros para reservar su Ayurveda Reset de 7 días en Altea.
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