Esperienze di benessere ad Altea | Yoga, Ayurveda ed escursionismo

Yoga Retreat di un giorno ad Altea — Hatha Yoga ed Escursionismo, Costa Blanca

Sergio Cisneros Galea — Thu, 02 Apr 2026 11:25:37 +0000

Un ritiro di un giorno unico ad Altea, in Costa Blanca, che combina l'Hatha Yoga tradizionale e un'escursione guidata di 6 ore nella Valle de Guadalest, ad Alicante. Scegliete la vostra esperienza: Mezza giornata (35 euro) o Giornata intera (50 euro). Piccoli gruppi. Tutti i livelli sono benvenuti.

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Abbonamento settimanale allo yoga ad Altea

Sergio Cisneros Galea — Sun, 22 Feb 2026 12:03:30 +0000

Iscrizione settimanale allo yoga ad Altea per residenti, nomadi digitali e visitatori di lungo corso in cerca di costanza e di una pratica più profonda.

Pratica regolare di yoga ad Altea per il corpo, la mente e l'equilibrio interiore.

Scegliete il vostro ritmo con 1, 2 o 3 lezioni a settimana attraverso abbonamenti mensili, trimestrali o annuali.

Tutte le iscrizioni includono un consulto yogico gratuito con Sergi Dhariya.

L'abbonamento di 3 mesi include 1 lezione privata di yoga.
L'abbonamento di 1 anno include 1 sessione privata al mese.

L'accesso è valido per la durata selezionata a partire dalla data della prima lezione.

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Sfida delle sette cime - Edizione di Alicante

Sergio Cisneros Galea — Sat, 01 Nov 2025 17:02:10 +0000

Una sfida escursionistica di più giorni attraverso le sette vette simbolo di Alicante. Guidato, sicuro e personalizzabile, con base ad Altea per facilitare la logistica e l'accesso alla Costa Blanca.

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Esperienza di montagna all'alba - Costa Blanca

Sergio Cisneros Galea — Sat, 01 Nov 2025 16:46:34 +0000

Vivete un'alba magica dalla cima di una montagna vicino ad Altea. Questa escursione guidata all'alba combina avventura paesaggistica, momenti di riflessione e viste panoramiche sulla Costa Blanca.

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Escursioni, yoga e tapas Altea

Sergio Cisneros Galea — Sat, 01 Nov 2025 16:23:37 +0000

Un'esperienza di trekking mentale, yoga e tapas ad Altea, che combina sentieri naturali panoramici, yoga all'aperto e autentica cucina locale, perfetta per i viaggiatori consapevoli in cerca di benessere in Costa Blanca.

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Udwartana (Massaggio con polvere di erbe)

Sergio Cisneros Galea — Fri, 31 Oct 2025 11:30:50 +0000

Un massaggio stimolante con polveri di erbe che tonifica la pelle, attiva il metabolismo e favorisce la disintossicazione e l'equilibrio energetico.

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Massaggio sportivo

Sergio Cisneros Galea — Fri, 31 Oct 2025 11:29:44 +0000

Massaggio dinamico per atleti e persone attive. Rilascia la tensione muscolare, migliora il recupero e ripristina l'equilibrio energetico.

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Riflessologia plantare indiana

Sergio Cisneros Galea — Fri, 31 Oct 2025 11:28:39 +0000

Una terapia ayurvedica dei piedi che utilizza i punti di pressione per ripristinare l'equilibrio, migliorare la circolazione e rilassare profondamente il corpo e la mente.

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Massaggio Celeste

Sergio Cisneros Galea — Fri, 31 Oct 2025 11:27:31 +0000

Un massaggio ayurvedico profondamente calmante alla testa e all'olio per il viso ad Altea che scioglie le tensioni, migliora la circolazione e favorisce un sonno riposante.

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Massaggio Kalari

Sergio Cisneros Galea — Fri, 31 Oct 2025 11:25:39 +0000

Una terapia ayurvedica rivitalizzante che combina tecniche di pressione profonda con oli alle erbe per attivare il flusso energetico e alleviare la rigidità muscolare.

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