Corsi di gruppo - Aperti a tutti

Descrizione

Corsi di yoga di gruppo - Aperti a tutti
Inclusivo - Accessibile - Consapevole

Unisciti al nostro corsi di yoga di gruppo ad Altea e Alicante e sperimentare lo yoga progettato per ogni corpo e per ogni livello. Queste sessioni invitano a muoversi con consapevolezza, a respirare profondamente e a connettersi con la natura e la comunità.

Ogni lezione combina consapevolezza del respiro, allineamento della postura e flusso mentale, aiutandovi a sentirvi centrati e rivitalizzati. Le lezioni sono guidate da Sergio, insegnante di yoga esperto. Le lezioni di yoga pongono l'accento sull'insegnamento incentrato sul cuore e su un ambiente accogliente e non competitivo.

Il nostro corsi di yoga di gruppo si svolgono in splendide cornici naturali, dal mare a Spiaggia Postiguet ai tranquilli giardini di Villa Gadea. Sarete circondati dai suoni del mare e dal calore della luce mediterranea.

💫 Tariffe delle lezioni di yoga di gruppo

• €15 - Singola lezione di drop-in

• Pacchetti settimanali, mensili e trimestrali disponibili su richiesta

Contattateci per conoscere le tariffe esclusive e i piani personalizzati.

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🗓️ Orari e sedi

Altea, Villa Gadea

• Lunedì, martedì, mercoledì e giovedì

  • Mattina: 8:15 - 9:30 e 9:45 - 11:00

• Sabato
  • Mattina: 8:15 - 09:30 e 9:45 - 11:00
  • Pomeriggio : 16.00 - 17.15
  • Aprire in Mappe

Alicante, Spiaggia Postiguet

• Venerdì

  • Mattina: 8.00 - 9.15 e 9.30 - 10.45
  • Pomeriggio : 16.00 - 17.15
  • Aprire in Mappe

Scoprite la gioia di praticare yoga in comunità e l'energia del respiro collettivo. Ogni sessione del nostro corsi di yoga di gruppo Altea e Alicante invita a rallentare, a rafforzare il corpo e a risvegliare la consapevolezza interiore.

Sia che viviate in zona o che siate in visita, questi corsi offrono un bel modo di rimanere attivi, con i piedi per terra e ispirati.
Unitevi a noi per entrare in contatto con voi stessi, con gli altri e con il ritmo naturale della costa di Altea.

Se siete alla ricerca di lezioni private nella zona di Altea e Alicante, vi invitiamo a consultare il sito classe privata.

Leggi l'articolo circa Lo yoga del Mediterraneo: una nuova dimensione della pratica.

È possibile esplorare anche le esperienze legate al benessere:

• Escursioni
• Ayurveda
• Lo yoga