SCIENZA - GUARIGIONE - VITA
Ayurveda ad Altea - Un'antica cura per la vita moderna
Consultazioni ayurvediche personalizzate, terapie e rituali in riva al Mediterraneo.
Cos'è l'Ayurveda?
L'Ayurveda è un sistema di medicina tradizionale originario dell'India che si concentra sul bilanciamento di corpo, mente e spirito per promuovere la salute e il benessere. Utilizza rimedi naturali, erbe, massaggi e cambiamenti nello stile di vita per prevenire e curare le malattie. Il suo approccio olistico aiuta a migliorare l'energia, la digestione e la qualità generale della vita.
I benefici dell'Ayurveda
Questo metodo favorisce l'equilibrio interno, riduce lo stress e aumenta la vitalità. Affrontando le cause profonde degli squilibri, l'Ayurveda favorisce una vita sana e armoniosa. Le sue pratiche dolci e naturali ne fanno un'opzione sicura ed efficace per chi cerca un benessere completo.
Servizi ayurvedici
Sperimentate l'antica saggezza curativa di Ayurveda nella serena cornice di Altea, Costa Blanca.
I nostri servizi ayurvedici sono pensati per equilibrare corpo, mente e spirito attraverso terapie naturali, oli vegetali e cure personalizzate. Sia che cerchiate un rilassamento profondo, un rinnovamento energetico o una guarigione olistica, ogni sessione vi aiuta a riconnettervi con la vostra vera natura e a ristabilire l'armonia interiore.
Consultazione
Ricevere un documento personalizzato Valutazione della salute ayurvedica per capire il proprio tipo di corpo (dosha) e gli squilibri di corrente.
Insieme esploreremo l'alimentazione, le abitudini di vita e i rituali quotidiani per aiutarvi a sentirvi a terra e pieni di energia.
Perfetto per chi si trova ad Altea e cerca un percorso olistico di benessere e chiarezza.
Massaggio
Provate un rilassamento profondo con un tradizionale Massaggio ayurvedico con olio, su misura per la vostra costituzione individuale.
Oli caldi alle erbe e movimenti fluidi sciolgono le tensioni, disintossicano il corpo e calmano la mente: un viaggio sensoriale completo per ritrovare l'armonia.
Ideale per alleviare lo stress e migliorare la circolazione dopo lo yoga o le escursioni lungo la Costa Blanca.
Perché scegliere l'Ayurveda ad Altea
- Certificato Professionista
- Organico Oli ayurvedici
- Olistico Terapie
- Personalizzato Piani
- Mediterraneo Fórmulas
L'Ayurveda è un antico sistema di guarigione indiano incentrato sul raggiungimento dell'equilibrio tra corpo, mente e spirito. Utilizza terapie naturali, oli vegetali e una guida personalizzata allo stile di vita per promuovere la salute e prevenire le malattie.
I trattamenti ayurvedici dell'Inspire Altea aiutano ad alleviare lo stress, migliorare la digestione, aumentare l'energia e sostenere l'equilibrio emotivo. Sono ideali per la disintossicazione, il relax e il ringiovanimento olistico.
Il nostro operatore ayurvedico certificato valuterà la vostra dosha (tipo di corpo) attraverso una consulenza personalizzata. Su questa base, riceverete trattamenti su misura e raccomandazioni sullo stile di vita per un benessere ottimale.
Il massaggio ayurvedico utilizza oli caldi alle erbe e movimenti dolci e fluidi per disintossicare il corpo, migliorare la circolazione e calmare il sistema nervoso. È profondamente rilassante e aiuta a ripristinare l'equilibrio fisico e mentale.
Sì, l'Ayurveda offre soluzioni naturali efficaci per lo stress e l'ansia, combinando massaggi, pratiche di respirazione e terapie a base di erbe per promuovere un profondo rilassamento e la chiarezza emotiva.
È possibile prenotate qui la vostra consulenza o terapia ayurvedica. Scegliete tra i nostri Consultazione e terapia singola, Weekend di ringiovanimento, o Reset ayurvedico di 7 giorni programmi per un'esperienza di benessere perfetta.
Programmi e pacchetti
Vivete l'Ayurveda come un viaggio completo. Scegliete tra i nostri programmi curati, progettati per ripristinare l'equilibrio e ringiovanire corpo, mente e spirito.
Consultazione e terapia singola
Perfetto per chi si avvicina per la prima volta
Un'introduzione personalizzata all'Ayurveda. Include un consulto di 60 minuti per determinare il vostro tipo di dosha e un trattamento personalizzato con oli ed erbe ayurvediche.
Durata : 90 minuti
Ideale per : neofiti dell'Ayurveda
Include : Consultazione + terapia
Prezzo : 100€
Weekend di ringiovanimento
Un fine settimana di equilibrio e rinnovamento
Due giorni di profondo relax in riva al Mediterraneo - terapie ayurvediche personalizzate, massaggi e guida alla mindfulness.
Sistemazione opzionale
Durata : 2 giorni (fine settimana)
Include 2 terapie + 1 massaggio completo + trattamento con olio alle erbe
Prezzo : 240€
Reset ayurvedico di 7 giorni
Trasformativo e olistico
Una full immersion per armonizzare corpo e mente. Ideale per alleviare lo stress, disintossicarsi o per le transizioni di vita. Guidato dal terapeuta ayurvedico certificato Dhariya (Sergio).
Pasti e alloggio facoltativi (Piano alimentare ayurvedico)
Durata : 7 giorni
Include: terapie ayurvediche quotidiane, yoga mattutino, consulenza e follow-up
Prezzo : Su richiesta
Collegatevi con Sergio - Il vostro viaggio ayurvedico ad Altea
Benvenuti nella vostra nuova vita
Ogni esperienza di Ayurveda e yoga con Ispirare Altea è un invito a riconnettersi con il proprio Sé - attraverso la presenza, la quiete e la gioia.
Guidati da un terapeuta ayurvedico certificato Sergio, Il nostro staff esplorerà la guarigione naturale, la vita consapevole e le cure personalizzate ispirate all'autenticità. Ayurveda ad Altea.
Trovate il vostro equilibrio in riva al mare e nutrite il vostro corpo, la vostra mente e la vostra anima.
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