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	<title>Programas y Paquetes: Experiencias de Bienestar | Inspire Altea</title>
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	<description>Explora tus límites con el Yoga, el Ayurveda y el Senderismo en Altea, Alicante — un santuario para el bienestar junto al Mediterráneo.</description>
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		<title>Día de Retiro de Yoga en Altea : Día completo de Yoga y Senderismo en la Costa Blanca</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Sergio Cisneros Galea]]></dc:creator>
		<pubdate>dom, 15 de mar. 2026 09:30:00 +0000</pubdate>
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					<description><![CDATA[<p>Inspire Altea ofrece un retiro de yoga único en Altea, Costa Blanca, que combina sesiones de Hatha Yoga con una caminata guiada de 6 horas por el pintoresco Valle de Guadalest. Los participantes pueden elegir entre un día completo por 50 € o medio día por 35 €, fomentando el bienestar holístico a través del movimiento consciente en la naturaleza.</p>
<p>The post <a href="https://www.inspirealtea.com/es/retiro-de-yoga-dia-altea-hatha-yoga-senderismo/">Yoga Retreat Day in Altea : Yoga &#038; Hiking Full Day on the Costa Blanca</a> appeared first on <a href="https://www.inspirealtea.com/es">Yoga, Ayurveda and Hiking | Inspire Altea</a>.</p>
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		<title>Detox en Altea: Resetea tu cuerpo y mente en el Mediterráneo</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Sergio Cisneros Galea]]></dc:creator>
		<pubdate>Sáb, 28 Feb 2026 18:42:09 +0000</pubdate>
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					<description><![CDATA[<p>Altea, España, ofrece un entorno sereno ideal para la desintoxicación holística y el restablecimiento personal, especialmente para profesionales y viajeros ocupados. Haciendo hincapié en un enfoque suave, el Ayurveda Reset de 7 días se centra en la salud digestiva, el equilibrio emocional y la recuperación del estrés. Los participantes suelen experimentar una mejora de la claridad, la energía y el bienestar general sin medidas extremas.</p>
<p>The post <a href="https://www.inspirealtea.com/es/detox-altea-ayurveda-reset/">Detox in Altea: Reset Your Body &#038; Mind on the Mediterranean</a> appeared first on <a href="https://www.inspirealtea.com/es">Yoga, Ayurveda and Hiking | Inspire Altea</a>.</p>
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		<title>Ayurveda | Convivir con los cinco elementos para vivir mejor</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Sergio Cisneros Galea]]></dc:creator>
		<pubdate>Mar, 04 Nov 2025 09:22:32 +0000</pubdate>
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					<description><![CDATA[<p>Descubra el equilibrio interior con el Ayurveda conviviendo con los cinco elementos en Inspire Altea. Restaure la armonía, la vitalidad y el bienestar consciente en el sereno entorno mediterráneo de Altea.</p>
<p>The post <a href="https://www.inspirealtea.com/es/ayurveda-co-living-cinco-elementos/">Ayurveda | Co-Living with the Five Elements for Better Living</a> appeared first on <a href="https://www.inspirealtea.com/es">Yoga, Ayurveda and Hiking | Inspire Altea</a>.</p>
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		<title>Yoga junto al Mediterráneo | Una nueva dimensión de la práctica</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Sergio Cisneros Galea]]></dc:creator>
		<pubdate>Mar, 04 Nov 2025 08:53:57 +0000</pubdate>
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					<description><![CDATA[<p>Reconecta con la naturaleza y despierta tu calma interior con el yoga al aire libre Mar Mediterráneo dirigido por Dhariya en Inspire Altea. Experimenta el yoga consciente en la playa al amanecer o al atardecer.</p>
<p>The post <a href="https://www.inspirealtea.com/es/yoga-al-aire-libre-mar-mediterraneo/">Yoga By The Mediterranean Sea | A New Dimension Of Practice</a> appeared first on <a href="https://www.inspirealtea.com/es">Yoga, Ayurveda and Hiking | Inspire Altea</a>.</p>
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		<title>Senderismo en Alicante | Despierta tu espíritu con Inspire Altea</title>
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		<pubdate>Mar, 04 Nov 2025 08:18:35 +0000</pubdate>
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					<description><![CDATA[<p>Despierta tus sentidos con una experiencia de senderismo transformadora en Alicante. Descubre impresionantes senderos, siente la libertad de las montañas y reconecta con tu calma interior a través del senderismo consciente guiado por Inspire Altea.</p>
<p>The post <a href="https://www.inspirealtea.com/es/senderismo-en-alicante-despierta-tu-espiritu/">Hiking in Alicante | Awaken Your Spirit with Inspire Altea</a> appeared first on <a href="https://www.inspirealtea.com/es">Yoga, Ayurveda and Hiking | Inspire Altea</a>.</p>
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		<title>7-Días Ayurveda Reset: Transforme su vida en una semana</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Sergio Cisneros Galea]]></dc:creator>
		<pubdate>Lun, 06 Oct 2025 07:00:44 +0000</pubdate>
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					<description><![CDATA[<p>El Ayurveda Reset de 7 días en Altea ofrece un completo programa de bienestar que combina las prácticas ayurvédicas tradicionales con la relajación moderna. Los participantes reciben terapias personalizadas, yoga diario y una dieta depurativa guiada por un experto. Los beneficios incluyen desintoxicación, reducción del estrés, mejora de la digestión y claridad emocional, todo ello en un sereno entorno mediterráneo.</p>
<p>The post <a href="https://www.inspirealtea.com/es/7-dias-ayurveda-reset-altea/">7-Day Ayurveda Reset: Transform Your Life in a Week</a> appeared first on <a href="https://www.inspirealtea.com/es">Yoga, Ayurveda and Hiking | Inspire Altea</a>.</p>
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